Uno de los síntomas más frecuentes que se están observando en terapia es la incertidumbre ante la situación que vivimos, lo cual genera malestar y angustia. Por ello, os proponemos algunas recomendaciones para gestionarlo.

El estigma de ir al psicólogo, una creencia errónea que sigue pesando en la actualidad

Las personas altamente sensibles son las grandes desconocidas de la sociedad actual. Te explicamos cómo son estas personas, cómo descubrir si tienes este rasgo y tips para evitar el malestar que puede generar.

Las mentiras pueden ayudarnos a conocer el desarrollo social y cognitivo de los niños, sin embargo el uso excesivo de ella puede afectar a la relación que mantienen con sus padres.

La voz es nuestra herramienta fundamental de comunicación y en algunas ocasiones, no sabemos cuidarla correctamente. Por eso, vamos a facilitarte una guía de actuación con las áreas a tratar y pautas de higiene vocal.